目錄
序
觀念篇
- 目的
- 原理
- 鬆
- 虛實
- 內家拳和外家拳
- 空間
- 蛇鶴的太極體
- 太極拳和氣功
- 流動
拳架篇
- 工具
- 拳架的要求
- 胯
- 球體的結構
推手篇
- 談推手
- 談黏
- 合與空
- 掛與放
散手篇
- 散手的要求
- 分與合
- 圓的應用
- 特疏散手
附錄
- 太極拳學習心得 (台灣．沈世希)
- 微妙的機緣 (香港．黃治平)
- 學拳心得 (台灣．李麗綢)
- 不解之緣 (香港．蕭鳳翹)
- 太極拳心得分享 (台灣．李偉志)
- 縱太極傳承 橫宇宙浩瀚 (香港．張桂英)
- 不可思議 (香港．曾耀明)
- 練拳心得 (香港．黃華生)
- 太極之路 (香港．盧慧芬)
- 太極得著 (香港．盧路)
- 學拳感言 (台灣．吳宜學)
前言
太極拳難學在於觀念而不在於拳術。正確的觀念就像一個導航明燈，能指引學習者前往正確的大道。太極拳是我中華文化的瑰寶，完全展現出中華文化的內涵，如果有正確的觀念，練拳就不易產生誤差。
| 作者 | 作者 / 演示者： 鍾文淵 |
|---|---|
| 出版社 | 逸文武術文化有限公司 |
| 內文頁數 | 218 |
| 內文尺寸 | 25K-150x210mm |
| 系列套書 | 武系列 |
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