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王鳳亭



河北滄縣人,為功力門在台唯一傳人。九歲習武,現已年近七旬,時嘆武術日微,願將所學借諸社會。王曾任桃園國術學院講師、中央日報武術專欄記者、立法院國術顧問。著作有:功力門蹓腿架、功力拳、童子功、練習太極拳、最新太極拳圖說、練習中國摔角、女子防身術著作等。

自序

一、論內外功

二、論武術內功與道家內功之區別

三、論練內功與打坐之關係

四、論練內功之主要法訣

五、論行功與內臟之關係

六、論行功與道德之關係

七、論內功與外功之差別

八、論何謂內家拳與外家拳

九、論行功之竅要

十、論習武之禁忌

十一、論練功與藥物之關係

十二、武學氣功

十三、少林武術基本功夫十二式

十四、精神氣功

十五、易筋內堅外壯神功秘傳

十六、練習武術基本功法

踢 腿

下 腰

馬 步

蹲 打

爬 虎

十七、基本拳法

1.功力蹓腿架

2.功力八趟拳

3.拔擊拳

4.功力連手快拳

5.功力太祖快拳

諺云:「打拳不練功,到老一場空。」在學武術前,先由內功下手,打個基礎,以後學拳方才有本,讀者請注意,其間有的內功真有價值萬金者,如抗力氣功等,已由筆者保存數十年,今為發揚國粹,輔益後學計,不惜公諸社會,其他如步兵刺槍術、警棍、擒拿、摔角、拳術、器械等,包括甚為豐富,確為一本保建防身之好書,大家看了後,不論男女老幼,均可擇其適己者,潛心實習,久則自有理想成果,或有掛一漏萬處,幸請各界惠予指正。

本書內容,係集名家之長,並筆者自修所得,彙編而成,德術並重,文武兼修。

更多信息
作者 王鳳亭
出版社 五洲出版有限公司
內文頁數 790
內文尺寸 25K-150x210mm
系列套書 農漁牧叢書A24
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